カイロ
プラクティック

日常生活でゆがんだ骨格を元の位置に矯正し、身体の自然治癒力を高めていく施術を「カイロプラクティック」と呼びます。
カイロプラクティックでは骨格の中でも、とくに「骨盤・背骨」を中心に調整していきます。

 

【カイロプラクティックの施術内容】

●筋肉の調整

おもに筋肉や筋膜によって、骨格の位置は支えられています。
そのため、まずは硬くなった筋・筋膜を緩めることで、骨格を矯正しやすい状態をつくります。

 

●骨盤・背骨の矯正

骨盤や背骨に適度な圧力を加えて、元の正しい位置に矯正していきます。
施術中にボキボキと鳴る場合もありますが、それは骨格が元の位置に戻るときの音になります。
何かの損傷が起きているわけではないため、ご安心ください。

 

●リラクゼーション

矯正後に筋肉を調整して、血流を促します。
血流の改善によるリラクゼーション作用で、緊張が緩んだ状態を維持しやすくなるといわれています。

 

●アフターケア

痛みを繰り返さないように、ご自宅で行える体操や姿勢で気をつける点なども、必要があればアドバイスさせていただきます。
施術に加えて、セルフケアを続けることで、骨格の位置の安定につながります。

 

【カイロプラクティックの特徴】

●手技で行う

当院のカイロプラクティックは、機材はとくに使用しません。
手技のみで行っています。

 

●痛みの少ない施術である

筋肉や関節を強く押すと、防御反応として身体が緊張する特性があります。

そのため当施術では、身体がリラックスできるように、ソフトな力で施術を行っていきます。
強い刺激や、痛みを感じる施術が苦手な方でも、安心して受けていただけます。

 

●生活習慣の改善も目指す

施術で骨格を調整しても、生活習慣の乱れがあると、症状が戻る可能性があります。
「栄養のバランスが偏っている」「きちんとした睡眠がとれていない」といった場合は、身体の治癒力が低下してきます。
また運動不足は、血行の悪化や筋肉の柔軟性の低下を招く原因にもなると考えられます。

そのためカイロプラクティックでは、施術に加えて「栄養・運動・睡眠」などもアドバイスさせていただきます。
骨盤や背骨のゆがみを手技によって整え、生活習慣のアドバイスも行い、患者さまと二人三脚で身体の調子を整えていく施術といえます。

骨盤や背骨を矯正することで、身体にはどのような作用が働くのでしょうか。

 

【カイロプラクティックに期待される効果】

●神経の流れが円滑になる（自律神経の調整）

骨盤、背骨のズレが矯正されると、運動神経や知覚神経、自律神経の流れがスムーズになることが考えられます。

脊髄から分かれた末梢神経が、全身の器官や組織を支配して、運動や感覚、自律神経などの調整が行われています。
しかし、背骨のゆがみがあると、神経が圧迫、刺激され、伝達が円滑に行えなくなることが考えられます。

 

●不良姿勢の改善

身体の土台といえる骨盤、背骨の位置が矯正されると、猫背や反り腰といった不良姿勢の改善が期待できます。

 

●上半身、下半身への負担の緩和

背骨が本来の形に戻ってくるため、上半身の緊張の緩和が期待できます。
また、骨盤とつながっている股関節のねじれが解消されるため、下半身への負担も軽減することが考えられます。

 

●内臓機能の回復

骨盤の位置が調整されると、その中に収められている内臓への圧迫の緩和が見込めます。
また、自律神経のバランスも調整されてくるため、内臓機能が正常に戻ることが期待できます。

 

【カイロプラクティックで改善が期待できる症状・メリット】

カイロプラクティックの効果によって、具体的には次のような症状の改善やメリットが期待できます。

 

●肩こり・腰痛の改善

背骨が矯正されると、首から肩、背中、腰の緊張が緩和してきます。
また、全身の血流も促されることから、慢性的な肩こり・腰痛の改善が期待できます。

とくにカイロプラクティックでは、身体の土台部分が調整されます。
加えて、アフターケアで生活習慣も改善されることから、症状が簡単には戻りにくいと考えられます。

 

●O脚・X脚（膝の痛み）の改善

骨盤が正しい位置に戻ると、股関節から膝、足首のアライメントも整っていきます。
そのため、O脚・X脚といった膝の湾曲や、関節の痛みなどの改善が期待できます。

 

●眼精疲労の改善

施術後に「視界がはっきりする」という感想をいただくことが多くなっています。
頚椎周辺の神経や血管の圧迫が緩和することが、目のまわりがスッキリする要因のひとつに考えられます。

 

●自律神経症状の改善

自律神経への刺激が軽減するため、交感神経・副交感神経のバランスも整いやすいといわれています。
すると、片頭痛やめまい、息切れ、動悸、下痢、便秘、身体のほてり、発汗といった自律神経失調症の改善が期待できます。

アメリカのカイロプラクティック大学に研修に行き、そこで学んだカイロプラクティック技術と日本カイロプラクティック連合会で得た技術や知識をベースに、当院では患者さま一人ひとりのゆがみを整えていきます。

カイロプラクティック技術のほかにもストレッチなども行い、筋肉関係にもアプローチをしていきます。

また、ゆがみは生活習慣がほとんどの原因です。
正しい生活習慣を身につけることでゆがみにくくなり、症状の改善につながります。